Sunday, August 29, 2010

น้ำเสาวรส




ส่วนผสม
      1. เสาวรสสุก 1-2 ผล
      2. น้ำเชื่อม  2 ช้อนโต๊ะ
      3. เกลือ 1 ช้อนชา
      4. น้ำ  2 แก้ว

วิธีทำ
      1. ล้างผลเสาวรสให้สะอาด ตักเอาเนื้อมาขยำกบน้ำต้มสุก
      2. กรองเอาแต่น้ำมาผสมกับกับน้ำเชื่อมและใส่เกลือ ใส่ขวดแช่เย็นไว้ เวลาดื่มเอาใส่แก้วน้ำแข็ง
    
ประโยชน์
1. ต้านการเกิดมะเร็ง
2. ลดไขมนในเส้นเลือด
3. บำรุงผิวพรรณ

2 comments:

Bjang_AYE said...

จะลองทำดูบ้างค่ะ

Bee said...

ขอบคุณที่แวะมาค่ะ

Post a Comment