Tuesday, July 27, 2010

น้ำดอกอัญชัน



ส่วนผสม
1. ดอกอัญชัน 1 ถ้วย
2. น้ำ 2 ถ้วย
3. น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. นำดอกอัญชันสด 100 กรัม ล้างน้ำให้สะอาด ใส่หม้อ
2. เติมน้ำเปล่า 2 ถ้วย ต้มจนเดือด ปิดฝาทิ้งไว้ ประมาณ 2-3 นาที
    แล้วกรองดอกอัญชันขึ้นจากหม้อต้ม
3. นำน้ำดอกอัญชัน น้ำเชื่อม และน้ำผึ้งผสมรวมกัน ชิมรสตามชอบ

ประโยชน์
1. แก้ร้อนใน แก้กระหายน้ำ
2. บำรุงผิวพรรณ
3. ช่วยเสริมสร้างประสิทธิภาพในการมองเห็น
4. เสริมภูมิต้านทาน


No comments:

Post a Comment